کافئین ماده ای معجزه گر برای سلامت پوست
امروزه استفاده از کافئین فقط محدود به نوشیدنیها نیست، در واقع بهتر است که دید خود، درمورد این خواص ماده کمی گستردهتر کنید. اگر اخیراً به فروشگاههای لوازم آرایشی سر زده باشید، حتماً انواع محصولات پوستی، اعم از کرمهای دور چشم، مرطوبکننده، سرمهای پوست و موارد دیگر که در آنها از کافئین استفاده شده است را، دیدهاید.
شاید این سؤال به ذهن شما هم آمده باشد که علت استفاده از کافئین درون محصولات پوستی چیست؟ در جواب باید گفت که استفاده از محصولات پوستی حاوی کافئین میتواند تأثیرات شگفتانگیزی مانند از بین بردن چین و چروکها، روشن شدن رنگ پوست و موارد دیگر داشته باشد.در ادامه با آموزشگاه سیمای هانی بعنوان بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید تا بیشتر با مزیت های کافئین برای پوست آشنا شوید.

آیا کافئین برای مراقبت از پوست مؤثر است؟
اگر تاکنون از محصولات پوستی حاوی کافئین استفاده نکردهاید، بهتر است حداقل یکبار امتحان کرده تا متوجه تأثیرات آن روی پوست خود شوید. این دسته از محصولات آرایشی و بهداشتی، تأثیر زیادی روی چین و چروکهای صورت داشته و به از بین رفتن آنها کمک میکنند. در واقع شما با استفاده از این محصولات میتوانید پوستی جوان و شاداب داشته باشید. همچنین اگر به دنبال محصولاتی برای روشن شدن پوست خود میگردید، محصولات پوستی حاوی کافئین میتواند به شما کمک کند.
کرمهای دور چشم کافئیندار باعث از بین رفتن تیرگی زیر چشم میشوند. در واقع آنها با انقباض رگهای خونی پوست را روشن کرده و تیرگیهای آن از بین میبرد. محصولات مراقبت از پوست با کافئین انتخاب خوبی برای کاهش التهاب و تحریکهای پوستی هستند. در واقع این نوع کرمها باعث از بین رفتن تورم پوستی و احساس آرامش میشوند. به طور خاص، زمانی که مقدار مناسبی از کافئین استفاده شود، میتواند یک ماده مؤثر برای شاداب کردن پوست، از بین بردن سیاهی زیر چشم و کاهش پف صورت باشد. ما در دوره های آموزش خود آرایی و آموزش پاکسازی پوست به طور جامع و تخصصی نحوه حفط سلامت پوست و جوان سازی پوست را بیان کردیم.
چطور محصول کافئیندار مناسب انتخاب کنیم؟
این یکی از مهمترین نکاتی است که اغلب نادیده گرفته میشود. غلظت زیر ۰.۵٪ معمولاً اثر محسوسی ندارد. بین ۱ تا ۳٪ برای استفاده روزانه ایمن و مؤثر است. بالای ۵٪ ممکن است برای پوست حساس تحریکزا باشد. کافئین بهتنهایی مؤثر است، اما ترکیب آن با برخی مواد اثر همافزایی دارد:
| ترکیب همراه | اثر همافزایی با کافئین |
|---|---|
| نیاسینآمید، ویتامین B3 | تقویت اثر کوچککننده منافذ |
| اسید هیالورونیک، رطوبتساز | جبران خشکی احتمالی کافئین |
| ویتامین C | تقویت اثر آنتیاکسیدانی |

محصولات پوستی حاوی کافئین برای کاهش پف و تیرگی دور چشم
کافئین یکی از ترکیبات مؤثر در محصولات پوستی است که میتواند به طور خاص در رفع پف و تیرگی دور چشم مؤثر باشد. ناحیه دور چشم از آن دسته نواحی است که به دلیل ظرافت پوست و غدد لنفاوی خاص، بسیار مستعد بروز پف و تیرگی است. استفاده از کافئین بهعنوان یک ماده ضد التهابی و آنتیاکسیدانی در این ناحیه باعث انقباض رگهای خونی و کاهش تجمع مایعات میشود که به رفع پف و تیرگی زیر چشم کمک میکند. همچنین، کافئین با تحریک گردش خون و کاهش التهاب، به روشن شدن و شادابی پوست در این ناحیه کمک میکند.
در این جدول، برخی از بهترین محصولات پوستی حاوی کافئین برای رفع پف و تیرگی دور چشم را معرفی کردهایم:
| نام محصول | ویژگیهای اصلی | تأثیرات |
|---|---|---|
| کرم دور چشم کافئین The Ordinary | غنی از کافئین و آنتیاکسیدانها، با ترکیب آبلیس و گیاهان دارویی | کاهش پف و تیرگی زیر چشم، افزایش شادابی و جلوگیری از پیری پوست |
| کرم دور چشم کافئین Nescafe | ترکیب کافئین با عصاره گیاهان طبیعی مانند آلوئهورا و ویتامین E | رفع پف و تیرگی، بهبود وضعیت رگهای خونی پوست دور چشم |
| کرم دور چشم کافئین Origins | حاوی کافئین و روغنهای طبیعی، تقویت شده با مواد ضد التهابی | کاهش تورم، تیرگی، و احیای پوست با اثرات فوری |
| کرم دور چشم کافئین Lancome | غنی از کافئین و مواد مرطوبکننده، حاوی ترکیبهای ضد چروک و آنتیاکسیدان | بهبود بافت پوست و رفع خستگی پوست دور چشم |
ساخت کرم دور چشم کافئیندار در خانه
کافئین با ویژگیهای ضد التهابی و آنتیاکسیدانی خود، یکی از بهترین مواد برای درمان پف و سیاهی زیر چشم است. ساخت کرم دور چشم کافئیندار در خانه نه تنها ساده است بلکه شما میتوانید با استفاده از مواد طبیعی و با هزینه کمتر، از فواید آن بهرهمند شوید. در ادامه، مرحله به مرحله نحوه ساخت کرم دور چشم کافئیندار در خانه را به شما آموزش میدهیم.
مواد لازم:
- 1/4 فنجان موم زنبور عسل
- 1/4 فنجان روغن دمکرده قهوه (از قبل دم کرده و سرد کرده باشید)
- 1/4 فنجان روغن نارگیل
- 1 قاشق چایخوری روغن جوجوبا
- 3 کپسول ویتامین E
- 4-5 قطره اسانس بابونه
- مقداری آب
مراحل ساخت کرم دور چشم کافئیندار:
- آمادهسازی موم زنبور عسل:
- ابتدا موم زنبور عسل را در یک کاسه شیشهای بریزید. این کاسه را در یک قابلمه آب جوش قرار دهید (روش بنماری) تا موم به آرامی ذوب شود.
- ترکیب روغنها:
- پس از ذوب شدن موم زنبور عسل، روغن دمکرده قهوه، روغن نارگیل و روغن جوجوبا را به آن اضافه کنید.
- این ترکیب را به آرامی هم بزنید تا روغنها کاملاً با هم مخلوط شوند.
- افزودن ویتامین E و اسانس بابونه:
- کپسولهای ویتامین E را باز کرده و محتویات آن را به ترکیب روغنی اضافه کنید.
- سپس 4-5 قطره اسانس بابونه را به مواد اضافه کنید. این اسانس علاوه بر خواص ضد التهابی، رایحهای آرامشبخش به کرم میدهد.
- پوشاندن و قرار دادن در یخچال:
- پس از افزودن تمام مواد، ترکیب را به خوبی هم بزنید تا یکدست شود.
- سپس مواد را در یک ظرف کوچک و تمیز بریزید. ظرف را در یخچال قرار دهید تا ترکیب خنک و سفت شود. این مرحله ممکن است حدود 1 ساعت طول بکشد.
- استفاده از کرم دور چشم کافئیندار:
- بعد از سرد شدن و سفت شدن کرم، آن را از یخچال خارج کرده و بهطور ملایم روی ناحیه دور چشم بزنید.
- از انگشت حلقه خود استفاده کنید تا کرم را بهطور یکنواخت و آرام روی پوست اطراف چشم بمالید.

نحوه ساخت کرم کافئین در خانه
همانطور که در بالا نیز بیان شد، کافئین پوست را سفت میکند، پف زیر چشم را از بین میبرد، با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند و باعث کاهش پف زیر چشم میشود. این ویژگیهای شگفتانگیز باعث میشود تا بسیاری از افراد به مصرف محصولات آرایشی حاوی کافئین روی بیاورند. یکی از محصولات حاوی کافئین، کرم دور چشم است. برای داشتن یک کرم دور چشم حاوی کافئین نیاز به صرف هزینه زیادی نیست؛ بلکه شما میتوانید آن را در خانه درست کنید. در این بخش نحوه ساخت کرم کافئین در خانه بیان شده است.
مواد لازم :
- 4/1 فنجان موم زنبور عسل
- 4/1 فنجان روغن دمکرده قهوه (از قبل درست کنید).
- 4/1 فنجان روغن نارگیل
- 1 قاشق چایخوری روغن جوجوبا
- 3 کپسول ویتامین E
- 4-5 قطره اسانس بابونه
- مقداری آب
دستور ساخت :
- آمادهکردن روغن دمکرده قهوه: قبل از هر چیز، روغن دمکرده قهوه را از یک روز قبل آماده کنید. ۲ قاشق غذاخوری تفاله قهوه تازه را در ۱/۴ فنجان روغن نارگیل یا روغن جوجوبا بریزید و ۲۴ ساعت در دمای اتاق بگذارید. سپس صاف کنید. این روش باعث میشود کافئین موجود در قهوه بهخوبی درون روغن حل شود.
- ذوب پایه کرم: آب را داخل قابلمه ریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. کاسه شیشهای حاوی موم زنبور عسل را روی قابلمه بگذارید (روش بنماری، حرارت غیرمستقیم برای جلوگیری از سوختن مواد حساس). تا ذوب کامل موم صبر کنید.
- رکیب مواد: روغن دمکرده قهوه، روغن نارگیل و متویات کپسولهای ویتامین E را به موم ذوبشده اضافه کنید. با لیسک کوچک بهآرامی هم بزنید تا ترکیب یکنواخت شود.
- اضافه کردن اسانس: از حرارت بردارید. صبر کنید دما کمی پایین بیاید (نه سرد کامل). سپس ۴ تا ۵ قطره اسانس بابونه ضافه کنید. اسانس را هرگز روی حرارت مستقیم اضافه نکنید ترکیبات فعال آن در دمای بالا تجزیه میشوند.
- نگهداری: محتویات را در ظرف شیهای کوچک با درب محکم بریزید و در یخچال قرار دهید. حداکثر ۲ هفته قابل استفاده است. چون این فرمول فاقد نگهدارنده شیمیایی است، از قرار دادن انگشت مستقیم در ظرف خودداری کنید از اسپاتول یا قاشق کوچک استفاده کنید.
قبل از استفاده صبح، ظرف را چند دقیقه در کنار بگذارید تا دمای اتاق بگیرد. بعد مقدار کمی از کرم را با نوک انگشت حلقه، نه سبابه به ضربات ملایم زیر چشم بزنید. فشار دادن پوست دور چشم آسیبرسان است.

محصولات آرایشی حاوی کافئین: انتخابی مؤثر برای شادابی و جوانی پوست
کافئین در دنیای آرایشی و بهداشتی به عنوان یک ماده فوقالعاده شناخته میشود که تأثیرات قابل توجهی بر پوست دارد. این ترکیب با خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی خود، میتواند به بهبود وضعیت پوست، کاهش تیرگی و پف صورت، و مبارزه با چین و چروکها کمک کند. به همین دلیل، محصولات آرایشی حاوی کافئین به سرعت در میان مصرفکنندگان محبوبیت پیدا کردهاند.
کافئین با کمک به تحریک گردش خون در پوست، باعث افزایش شادابی و روشنایی پوست میشود و در عین حال از پیری زودرس جلوگیری میکند. همچنین، این ماده میتواند به کاهش التهاب، بهبود الاستیسیته پوست و از بین بردن پف و سیاهی زیر چشم کمک کند. از آنجا که کافئین در محصولات متنوعی مانند کرمها، سرمها، و ماسکهای صورت وجود دارد، میتوان از آن برای درمان مشکلات پوستی مختلف استفاده کرد.
در اینجا جدول محصولات آرایشی حاوی کافئین را مشاهده میکنید که به رفع مشکلات مختلف پوستی کمک میکنند:
| نام محصول | ویژگیهای اصلی | تأثیرات | نحوه استفاده |
|---|---|---|---|
| کرم ضد پف و تیرگی دور چشم کافئین The Ordinary | حاوی کافئین و آنتیاکسیدانها، کاهش پف و تیرگی زیر چشم | رفع پف و تیرگی دور چشم، کاهش التهاب و شادابی پوست | روزانه صبح و شب مقدار کمی از کرم را به دور چشم بزنید. |
| سرم ضد پیری کافئین Kiehl’s | غنی از کافئین و ویتامین C، تقویت شده با ترکیبات ضد پیری | کاهش چین و چروکها، تقویت کلاژن پوست و افزایش سفتی آن | هر روز پس از شستشو، چند قطره سرم را به صورت بزنید و ماساژ دهید. |
| ماسک صورت کافئین Origins | حاوی کافئین، روغن نارگیل و عصاره گیاهان طبیعی، مناسب برای پوست خسته | احیای پوست، کاهش نشانههای خستگی و بهبود رنگ پوست | هفتهای 2-3 بار، ماسک را به صورت بزنید و پس از 15 دقیقه بشویید. |
| کرم مرطوبکننده کافئین Neutrogena | ترکیب کافئین و هیالورونیک اسید برای رطوبترسانی به پوست | تأمین رطوبت عمیق، بهبود بافت پوست و شادابی آن | روزانه پس از شستشو، مقداری کرم را روی پوست تمیز ماساژ دهید. |
| کرم بدن کافئین Lush | ترکیب کافئین با عصاره گیاهان، مناسب برای پوست خشک و حساس | بهبود استحکام پوست، رفع سلولیت و تقویت کشش پوست | بهطور روزانه بعد از حمام، روی پوست بدن ماساژ دهید. |
تفاوت کرم کافئیندار با سرم کافئیندار
وقتی در فروشگاههای محصولات پوستی بهدنبال یک محصول کافئیندار میگردید، احتمالاً با دو فرمت اصلی روبرو میشوید: کرم و سرم. هر دو کافئین دارند، اما نه یکی هستند و نه به یک شکل روی پوست عمل میکنند.
| سرم کافئیندار | کرم کافئیندار | |
|---|---|---|
| بافت | آبکی یا ژلمانند، سبک | غلیظتر، امولسیون |
| غلظت کافئین | معمولاً ۳ تا ۵٪ | معمولاً ۱ تا ۲٪ |
| سرعت جذب | سریع، نفوذ عمیقتر | کندتر، اثر سطحیتر |
| مناسب برای | پوست چرب، منطقه دور چشم | پوست خشک، آبرسانی همزمان |
| مرحله استفاده در روتین | قبل از مرطوبکننده | آخرین لایه صبح/شب |
تفاوت اصلی در پایه فرمولاسیون است: سرمها پایه آبی دارند و کافئین را سریعتر به لایههای زیرین پوست میرسانند. کرمها اما یک لایه محافظ روی پوست ایجاد میکنند و آبرسانی را همزمان انجام میدهند.
اگر هدف اصلیتان کاهش پف و سیاهی دور چشم است، سرم کافئیندار انتخاب مؤثرتری است. اگر پوست خشک دارید و کافئین را برای آنتیاکسیدان و ضدپیری میخواهید، کرم کافئیندار هم کافئین میرساند هم رطوبت را حفظ میکند.
آیا کافئین پوست را خشک میکند؟
خیر. کافئین موضعی خاصیت ادرارآوری ندارد. مکانیسم خشکی پوست از طریق پوست اتفاق میافتد، نه از طریق کلیه. کافئین موضعی برخلاف الکل یا برخی اسیدها، به لایه محافظ چربی پوست آسیب نمیزند.
اما یک استثنا وجود دارد: اگر محصول کافئیندار شما علاوه بر کافئین حاوی مقادیر بالای الکل دناتوره باشد، احساس خشکی از کافئین نیست از الکل است. هنگام خرید، فهرست ترکیبات را بررسی کنید: اگر الکل دناتوره در سه ترکیب اول بود، احتمال خشکی پوست وجود دارد.
یک مطالعه منتشرشده در International Journal of Cosmetic Science نشان داد که کافئین در غلظتهای کمتر از ۳٪ نهتنها خشکی ایجاد نمیکند، بلکه با تقویت گردش خون پوستی میتواند به حفظ رطوبت غیرمستقیم کمک کند. در غلظتهای بالاتر از ۵٪ در پوستهای خیلی حساس، احساس فشردگی گزارش شده اما خشکی واقعی نه.

خواص و ویتامینهای کافئین برای پوست
کافئین مادهای با خواص متعدد است و فراتر از یک ماده با اثر افزایش انرژی در بدن است. کافئین مملو از آنتیاکسیدانها، اسیدهای چرب، استرهای دی ترپن، ملانوئیدینها، پروتئینها، قندها و غیره است که همگی برای سلامت انسان مفید هستند؛ بنابراین میتوان آن را یک پایگاه سلامت در بدن دانست. یکی از خواص کافئین، اثراتی است که روی پوست میگذارد. به همین منظور در این بخش خواص و ویتامینهای کافئین برای پوست بیان شده است.
مبارزه با پیری پوست
مطالعات علمی اثر جوانکننده کافئین روی پوست را نشان داده است. کافئین با وجود آنتیاکسیدانها و عملکرد ضد التهابی خود به طور مؤثری از پوست در برابر آسیبهای ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت میکند؛ بنابراین محصولات حاوی کافئین با اثرات پیری مانند چین و چروک و تغییر رنگ مبارزه میکنند.
اگر از یک سرم ضدپیری استفاده میکنید، ترکیب کافئین با رتینول یا نیاسینامید اثر همافزایانه ایجاد میکند کافئین التهاب ناشی از رتینول را کاهش میدهد و رتینول بازسازی کلاژن را تسریع میکند.
محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش
کافئین دارای خواص محافظتی در برابر اشعه ماوراء بنفش است. کافئینها باعث فیلترشدن نور خورشید در طول موجهای 280-320 نانومتر میشوند. این خواص کافئینها در رنگ پوست تغییر ایجاد کرده و آن را به حالت قهوهای درمیآورند.
التیام زخم
کافئین سرشار از اسید لینولئیک است. اسید لینولئیک نقش مهمی در محافظت از موانع آب در پوست دارد. این ماده از پوستهپوسته شدن پوست جلوگیری میکند. مواد دیگر مانند ترکیبات فنلی و توکوفرولها در کافئین اثر آنتیاکسیدانی داشته و سبب کاهش التهابهای پوستی و بهبود زخمها میشود.
برای پوستهایی که دچار اگزما خفیف، پوستهریزی یا قرمزی مزمن هستند، استفاده از یک کرم پایه حاوی کافئین همراه با سرامید میتواند بازسازی سد پوستی را در کمتر از ۴ هفته محسوس کند.
مراقبت از دور چشم
ناحیه دور چشم بسیار حساس بوده و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. قدرت ضد التهابی کافئین به کاهش پف و قرمزی زیر چشم کمک کرده و آن را به یک عنصر کلیدی برای محصولات مراقبت از چشم تبدیل میکند.
کافئین از دو مسیر همزمان عمل میکند:
۱. مهار فسفودیاستراز: بهبود گردش خون میکروسیرکولاسیون زیر پوست چشم
۲. اثر ضدالتهابی: کاهش نفوذپذیری مویرگها و جلوگیری از تجمع مایع
ترکیب کافئین با EGCG (آنتیاکسیدان اصلی چای سبز) که در محصولاتی مانند The Ordinary Caffeine 5% استفاده شده، این دو اثر را تقویت میکند. EGCG خاصیت ضدالتهابی کافئین را چندین برابر میکند.
نکته کاربردی: محصول کافئیندار دور چشم را همیشه با انگشت حلقه و با حرکت ضربهای ملایم نه کشیدن بزنید. کشیدن پوست این ناحیه باعث تسریع افتادگی و چروک میشود.
کاهش سلولیت
وقتی کافئین بهصورت موضعی استفاده میشود، با جلوگیری از تجمع مایع اضافی، سلولهای چربی را کم آب میکند. این باعث میشود که پوست صافت و سفتتر به نظر برسد.
کافئین موضعی از دو زاویه این مشکل را هدف میگیرد:
۱. لیپولیز موضعی (تجزیه چربی): کافئین با مهار PDE باعث افزایش cAMP (سیکلیک آدنوزین مونوفسفات) درون سلولهای چربی میشود که فرآیند تجزیه چربی موضعی را تحریک میکند.
۲. کمآبکردن موقت سلولهای چربی: کافئین با کاهش احتباس مایع زیرپوستی، حجم ظاهری سلولیت را کاهش میدهد.
این اثر موقتی و ظاهری است، نه دائمی. برای نتیجه پایدار، کافئین موضعی باید با ماساژ منظم (برای بهبود لنفاوی) و کاهش احتباس آب در رژیم غذایی ترکیب شود. صرف استفاده از کرم کافئیندار بهتنهایی نمیتواند سلولیت را از بین ببرد.

کرم کافئین برای پوست
یکی از بهترین روشهای برخورداری از خواص کافئین برای پوست، کرمها هستند. استفاده از این کرمها باعث جوانسازی، شادابی، روشنی، کاهش التهاب و از بین برنده تیرگیهای دور چشم میشود. میزان کلاژن و الاستین پوست به مرور زمان، کاهش پیدا میکند و بدین صورت پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و باعث بروز چین و چروک میشود.
در سنین کمتر نیز ممکن است در پوست، چین و چروکهایی ظاهر شود. در واقع با نفوذ رادیکالهای آزاد به پوست، پیری زودرس به وجود میآید. استفاده از کرمهای کافئین با خاصیت آنتیاکسیدانی باعث میشود که پوست رادیکالها را دفع کرده و شادابتر بماند. همچنین کرمهای دور چشم کافئین موجب رفع تیرگی زیر چشم میشوند.
به طور کلی کرمهای پوستی حاوی کافئین میتوانند ظاهر پوست را بهبود بخشند. برخی مطالعات نشان میدهند که کرمهای کافئینی ممکن است برای از بین بردن سلولهای سرطانی مؤثر باشد. برای برخورداری از فواید کافئین در پوست میتوان به طور مداوم از آن استفاده کرد.
پرسش و پاسخ
آیا کافئین برای مراقبت از پوست مؤثر است؟
بله ، کرمهای دور چشم کافئیندار باعث از بین رفتن تیرگی زیر چشم میشوند.
خواص و ویتامینهای کافئین برای پوست چیست؟
کافئین مملو از آنتیاکسیدانها، اسیدهای چرب، استرهای دی ترپن، ملانوئیدینها، پروتئینها، قندها و غیره است که همگی برای سلامت انسان مفید هستند.
آیا محصولات آرایشی حاوی کافئین میتوانند پف و تیرگی زیر چشم را کاهش دهند؟
بله، محصولات آرایشی حاوی کافئین، مانند کرمهای دور چشم، با انقباض رگهای خونی و تحریک گردش خون در این ناحیه، میتوانند پف و تیرگی زیر چشم را کاهش دهند و پوست را روشنتر و شادابتر کنند.
آیا کافئین برای کاهش چین و چروکهای صورت مفید است؟
بله، کافئین با خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی خود میتواند به کاهش چین و چروکها کمک کند. این ماده به تقویت کلاژن و الاستین پوست کمک میکند و باعث سفت شدن و جوانسازی پوست میشود.
آیا کرمهای کافئیندار برای همه انواع پوست مناسب هستند؟
بله، کرمهای حاوی کافئین معمولاً برای تمامی انواع پوست مناسب هستند. اما اگر پوست حساسی دارید، بهتر است قبل از استفاده روی یک قسمت کوچک از پوست، تست حساسیت انجام دهید.
چگونه میتوان از کرمهای کافئیندار استفاده کرد؟
برای بهترین نتیجه، کرمهای کافئیندار را باید روزانه و بعد از تمیز کردن پوست استفاده کنید. معمولاً توصیه میشود کرمها را به طور ملایم روی ناحیه دور چشم یا تمام صورت ماساژ دهید.
آیا کافئین برای درمان سلولیت موثر است؟
بله، کافئین میتواند با کاهش تجمع مایعات و تحریک جریان خون به بهبود ظاهر سلولیت کمک کند. بسیاری از کرمهای بدن حاوی کافئین به سفت شدن پوست و کاهش ظاهر سلولیت کمک میکنند.

